失敗した禁煙方法 | 禁煙方法～私はこれでタバコをやめました～

失敗した禁煙方法 | 禁煙方法～成功したから明かす私の失敗談～記事一覧

禁煙をするに当たってまず試したのが「電子タバコ」。今でこそたくさんの種類があるが、私が試した当時(約１年前)はまだまだ種類が少なく、そこそこいい値段していました。私が選...

次に失敗した禁煙方法は「アメ・ガム」。「きっと禁煙できないのは口がさみしいだけなんだ！」と勝手に思い込み、アメやガムで紛らわす方法は頻繁にやってました。...